Как научится слушать и понимать свое тело? Медитативный процесс «Напоминая себе забытый язык разговора с ТеломУмом» — это самая последняя и одна из самых глубоких медитативных терапий, созданных Ошо. Она основана на технике гипноза и самогипноза для расслабления и медитации, а также на древних тибетских техниках исцеления. Это ведомый однонедельный процесс, продолжающийся один час в день. Метод основан на понимании того, что нас нужно заново учить, чтобы подружиться с нашим телом и разумом; они не отделены ни от нас, ни друг от друга. В основе процесса лежит погружение в очень глубокое состояние расслабления, и когда мы максимально расслаблены, тогда наш подсознательным ум открыт и готов получать позитивные намерения на изменения.Мы будем налаживать баланс между системой ТелоУм, будем учиться слушать и слышать своё тело, понимать, что тело говорит нам тем или иным симптомом, привычкой или шаблоном поведения. Этот курс про то, чтобы подружиться с собой. Расслабляясь и становясь другом самому себе таким, какой вы есть. Этот ведомый медитативный процесс о том, как подружиться со своим ТеломУмом. Разговаривая и слушая свою систему ТелаУма. Этот курс об исцелении, восстановлении баланса в теле, эмоциях, уме, а также в наших шаблонах поведения - например, о мигрени, не сбалансированном питании и употреблении напитков, хроническом напряжении.